Лексика на тему "здоровое питание"
▪️Proper nutrition — правильное питание
▪️Fortified — обогащенный, насыщенный питательными веществами
▪️Dairy products — молочные продукты
▪️Expiration date — срок годности
▪️To lose weight — сбрасывать вес
▪️Burn up calories — сжигать калории
▪️Daily values — суточная норма
▪️Individual needs — индивидуальные потребности
▪️Nutrition facts — пищевая ценность
▪️Fat-free — обезжиренный
▪️Lean — постный
▪️Raw — сырой
▪️Low-fat — с низким содержанием жира
▪️Carbohydrates — углеводы (simple и complex)
▪️Cholestero l— холестерин
▪️Fat — жир
▪️Fiber — клетчатка
▪️Minerals — минералы
▪️Proteins — белки
▪️Gluten — глютен
▪️Cut down on (calories) — сократить употребление (калорий)
▪️An amino acid — аминокислота
▪️BMI (body mass index) — индекс массы тела
▪️Water intake — потребление воды
▪️Whole grain food — цельнозерновая еда