Гости шоу «Книжный чел» и «Терминальное чтиво» часто слышат вопрос: насколько вы счастливы? Андрей Макаревич сказал, что не любит измерять счастье в цифрах, а Михаил Цатурян оценил уровень счастья на 8.
Уровнем счастья можно управлять! Главное — знать, как.
Об этом рассказывает Михаил Кузнецов в книге «Инструкция к человеку».
По какой формуле рассчитать уровень счастья? В чем оно измеряется? «Инструкция» отвечает на эти и другие вопросы. Все как мы любим: подробные инструменты и алгоритмы.
В книге описаны 3 важных этапа на пути к счастью:
- осознать причины страданий;
- узнать алгоритмы достижения счастья (которые как раз есть в книге)
- практиковаться.
Готово, вы восхитительны!
Книга победила в одной из номинаций премии «Здравомыслие»
Купить: https://kolesoswa.com/book