Врываемся в 2023
Вы должны сделать всё, чтобы этот год был лучшим годом в вашей жизни, так что бегом работать над собой и изучать новые вещи
Несколько подсказок, как сделать этот год лучшим:
- Начни читать книги о саморазвитии/финансах/крипте
- Ограничь своё время в таймкиллерах (например удали тикток или поставь ограничение в 10 минут в день, игры до максимум 1 часа в день)
- Изучи что-то новое (программирование, веб дизайн, английский, ончейн анализ, и т.д.)
- Нормализуй сон, выставь себе график сна и не ложись спать в 3 утра
- Нормализуй рабочее время. Актуально для тех кто работает в криптовалюте, не стоит работать по 12-14ч в день, это приводит к выгоранию (проверено мной). Также выставь себе время для перерывов (например по методу помодоро 45 минут работы, 5 минут перерыв)
- Займись спортом, начиная от простых отжиманий до похода в качалку, на свой выбор
- Веди календарь. Я рекомендую записывать в гугл календарь все свои дела и планы, так как это очень удобно (особенно вести календарь с компа в режиме просмотра недели)
- Напиши список целей на 2023. Важно формировать цели конкретно (например не "стать богатым", а "заработать $100к")
- Делай то, что давно хотел, но почему-то не делал (например пробежать марафон или посетить крипто конференцию)