Состояние потока всем нам знакомо – это состояние максимальной вовлечённости: когда "прёт", когда всё как по маслу, когда кураж или словно второе дыхание. Когда человек не может оторваться от дела и с полной страстью погружен в него www.crugozor.ru Оно образуется в условиях оптимального соотношения сложности условий и нашего уровня навыков. Когда слишком сложно – стресс. Когда слишком легко – скука. А когда не слишком легко и не слишком сложно – поток.
Так же есть ещё несколько условий: 1. Есть чёткая цель. 2. Непрерывная обратная связь. 3. Занятие само по себе является. вознаграждением большим, чем его результат. 4. Отвлечения в рамках сложности.