Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
1) Как боксеры качают шею. Упражнения с собственным весом
https://telegra.ph/Kak-boksery-kachayut-sheyu-Uprazhneniya-s-sobstvennym-vesom-06-09
2) Тренируем хват
https://telegra.ph/Treniruem-hvat-06-09
3) Как убрать Боль в Локтях
https://telegra.ph/Kak-ubrat-Bol-v-Loktyah-06-09
🏋♀@crossfit_net