Обложка канала

Crossfit. Кроссфит

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Crossfit. Кроссфит

7 лет назад
Открыть в
Дайджест 08.06.2019

1) БОЛИТ ГОЛОВА И ШЕЯ / Ременная мышца головы и шеи
https://telegra.ph/BOLIT-GOLOVA-I-SHEYA--Remennaya-myshca-golovy-i-shei-06-08

2) Тренировка дня с Кэтрин Давидсдоттир и Тори Дайсон / CompTrain
https://telegra.ph/Trenirovka-dnya-s-Kehtrin-Davidsdottir-i-Tori-Dajson--CompTrain-06-08

3) Джефф Кавальер о ягодичных мышцах и трицепсе
https://telegra.ph/Dzheff-Kavaler-o-yagodichnyh-myshcah-i-tricepse-06-08

4) 15 минут экстремальной домашней тренировки всего тела!
https://telegra.ph/15-minut-ehkstremalnoj-domashnej-trenirovki-vsego-tela-06-08

5) Александр Школяренко - дорога на кроссфит игры 2019
https://telegra.ph/Aleksandr-SHkolyarenko---doroga-na-krossfit-igry-2019-06-08

🏋‍♀@crossfit_net