Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
1) Кое что интересное по мобильности
https://telegra.ph/Koe-chto-interesnoe-po-mobilnosti-05-17
2) Программа тренировок самого жесткого заключенного Чарльза Бронсона 4/4
https://telegra.ph/Programma-trenirovok-samogo-zhestkogo-zaklyuchennogo-CHarlza-Bronsona-44-05-17
🏋♀@crossfit_net