Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
1) Лучшие упражнения с гирей в домашних условиях!
https://telegra.ph/Luchshie-uprazhneniya-s-girej-v-domashnih-usloviyah-04-22
2) ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - святая троица мышц
https://telegra.ph/TRENIROVKA-PRESSA---svyataya-troica-myshc-04-22
3) Сборник домашних тренировок 4в1 | 3.0
https://telegra.ph/Sbornik-domashnih-trenirovok-4v1--30-04-22
🏋♀@crossfit_net