Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
1) Тренировка с одной гирей на 25 минут
https://telegra.ph/Trenirovka-s-odnoj-girej-na-25-minut-03-19
2) 10 СПОСОБОВ МОТИВАЦИИ СЕБЯ!
https://telegra.ph/10-SPOSOBOV-MOTIVACII-SEBYA-03-19
3) Полезные советы от Доктора Эрика Берга
https://telegra.ph/Poleznye-sovety-ot-Doktora-EHrika-Berga-03-19
🏋♀@crossfit_net