Обложка канала

Crossfit. Кроссфит

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Crossfit. Кроссфит

7 лет назад
Открыть в
Дайджест 08.03.2019

1) Анонсировано третье задание Open 2019 + Подсказки
https://telegra.ph/Anonsirovano-trete-zadanie-Open-2019--Podskazki-03-08

2) ЗАСТАВЬ ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ РАСТИ! 10 ХАРДКОРНЫХ ОТЖИМАНИЙ
https://telegra.ph/ZASTAV-GRUDNYE-MYSHCY-RASTI-10-HARDKORNYH-OTZHIMANIJ-03-08

3) Как научиться подтягиваться на турнике (5 простых упражнений)
https://telegra.ph/Kak-nauchitsya-podtyagivatsya-na-turnike-5-prostyh-uprazhnenij-03-08

4) ТРЕНИРОВКИ и МУЗЫКА. Результаты исследований
https://telegra.ph/TRENIROVKI-i-MUZYKA-Rezultaty-issledovanij-03-08

🏋‍♀@crossfit_net