Обложка канала

Crossfit. Кроссфит

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Crossfit. Кроссфит

7 лет назад
Открыть в
WOD ДНЯ

"After Party"
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10:
- фронтальные приседания с гантелями - 22,5/15 кг
- 30 двойных после каждого сета