Обложка канала

Crossfit. Кроссфит

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Crossfit. Кроссфит

7 лет назад
Открыть в
WOD ДНЯ

Хищник

Задача: Закончить 6 раундов за минимальное время
🎯9 становых тяг 60кг/40кг.
🎯7 взятий с виса 60кг/40кг.
🎯5 фронтальных приседаний 60кг/40кг.