Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
1) ЛЮБИМОЕ УПРАЖНЕНИЕ ВИКТОРА БЛУДА
https://telegra.ph/LYUBIMOE-UPRAZHNENIE-VIKTORA-BLUDA-02-22
2) Разминка для того чтобы максимально включить ваши ноги!
https://telegra.ph/Razminka-dlya-togo-chtoby-maksimalno-vklyuchit-vashi-nogi-02-22
3) БОЛЯТ СУСТАВЫ? ЛЕЧИ МЫШЦЫ!
https://telegra.ph/BOLYAT-SUSTAVY-LECHI-MYSHCY-02-22
4) #Open 19.1 + подсказки
https://telegra.ph/Open-191--podskazki-02-22
🏋♀@crossfit_net