Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
1) Как избавиться от поясничного гиперлордоза?
https://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-poyasnichnogo-giperlordoza-02-12
2) ЧИСТАЯ СИЛА! Попробуйте эту зажигательную тренировку тела атлета
https://telegra.ph/CHISTAYA-SILA-Poprobujte-ehtu-zazhigatelnuyu-trenirovku-tela-atleta-02-12
3) Травмы спины при становой тяге
https://telegra.ph/Travmy-spiny-pri-stanovoj-tyage-02-12
🏋♀@crossfit_net