Crossfit. Кроссфит
132
@crossfit_net
Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.
Crossfit. Кроссфит
Закончить задание за минимальное время:
100 секунд планка
90 двойные прыжки на скакалке
80 приседаний
70 секунд стойка на руках
60 ситапов
50 отжиманий
40 запрыгиваний на тумбу
30 подтягиваний
20 бурпи
10 выходов на турнике
5 отжиманий в стойке на руках
