Обложка канала

Crossfit. Кроссфит

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Crossfit. Кроссфит

7 лет назад
Открыть в
WOD ДНЯ

"Bee's Knees".
5 раундов:
- 1 минута - броски медбола (14/9кг)
- 1 минута - махи гирей (24/16 кг)
- 1 минута - асаулт байк
- 1 минута отдых