Crossfit. Кроссфит(@crossfit_net). Workout Of the Day☀ AMRAP 5: 27 рывков гири/гантели 16/8 кг 27 берпи 27 прыжков на бокс Отдых

Crossfit. Кроссфит

132 @crossfit_net

Открыть

Канал о кроссфите, спорте, силовых и функциональных тренировках. Ежедневные дайджесты из мира спорта и кроссфита, подборки тренировок, советы по восстановлению и реабилитации после травм.

Crossfit. Кроссфит

@crossfit_net 5 лет назад

Открыть в

Workout Of the Day☀ AMRAP 5: 27 рывков гири/гантели 16/8 кг 27 берпи 27 прыжков на бокс Отдых 5:00 AMRAP 5: 21 рывков гири/гантели 24/16 кг 21 берпи боком через снаряд 21 прыжков на бокс Отдых 5:00 AMRAP 5: 15 рывков гири/гантели 32/24 кг 15 берпи лицом через снаряд 15 прыжков на бокс