Осторожно/ура, новый опыт! Сегодня расскажем про открытость новому опыту в рубрике #Иратренируетмышление Это качество личности показывает способность адекватно принимать идеи, ситуации и людей, даже если они принципиально новые или необычные. С этим связывают процесс становления личности. Если человек открыт, то новый опыт не будет восприниматься как угрожающий. Однако, если бы человек мог быть полностью открыт своему опыту, каждый стимул, идущий от организма или от внешнего мира, передавался бы свободно через нервную систему, без малейшего искажения какими-либо защитными механизмами. И тогда не было бы необходимости в механизме «подсознания», с помощью которого организм заранее нас предупреждает о любых угрожающих явлениях. Открытость новому опыту включает эстетическую чувствительность, внимание к чувствам других, гибкость ума и независимость в суждениях и оценках, и конечно креативность. 1. Фантазия. Здесь уход в вымышленные миры рассматривается не как способ бегства от реальности, а выступает способом создания для себя интересного внутреннего мира. 2. Эстетика. Сильный интерес к миру искусства расширяет кругозор и желание иметь более широкие познания. 3. Чувства. Люди с высоким уровнем открытости переживают любые эмоции, как позитивные, так и негативные, более интенсивно, чем другие (и иногда даже чересчур). 4. Действия. Открытость здесь проявляется в готовности к любым видам активности, к посещению новых мест или предпочтению необычной пищи традиционным блюдам. Эти люди предпочитают новизну и разнообразие рутине и обыденности, и чаще других имеют широкий набор хобби и увлечений 5. Идеи. Открытость новому опыту раскрывается в стремлении рассматривать, обдумывать, принимать во внимание новые и оригинальные идеи. Тогда как другие фиксируются на ограниченной тематике проблем и склонны решать задачи более традиционным путём. 6. Ценности. Гибкость и готовность пересмотреть социальные, политические и религиозные ценности. Закрытые в этом отношении люди склонны признавать авторитеты и уважать традиции, и обычно более консервативны. Если обобщить, то открытость новому опыту — это стремление в каждый момент жить полной жизнью, способность больше прислушиваться к собственной интуиции и потребностям, чем к мнению окружающих; с открытостью связаны чувство свободы и высокий уровень творчества. Если вы готовы развивать в себе открытость, постарайтесь понять, в чем вы «закрыты» и что вас ограничивает. Чтобы научиться быть открытым к самому себе и распрощаться со старыми бесполезными способами поведения, привычками и установками, можно самостоятельно определить их. А определить степень своей открытости новому опыту можно пройдя тест big five Как у вас обстоят дела с открытостью?