Мама — норм 💃 Легко сказать, и трудно сделать. Кажется, что мама — это супергерой. Но даже супергероям хочется личного пространства и заботы о себе. Чтобы договориться с собой, справиться с эмоциями, наладить отношения, наметить планы ❤️ 🤍Как построить крепкие отношения с партнёром и выйти из профессионального выгорания, что делать со стрессом, если у тебя работа и семья, и как работать с самооценкой? 🤍Каждую неделю команда Blucify разбирает одну тему. Через научные исследования и без банальных советов в духе «Просто стань счастливой!». 🤍Ещё по понедельникам ребята проводят эфиры с профессиональными экспертами-практиками - от психологов и коучей до носителей "традиционного" знания. Там подписчики получают квинтэссенцию знания - инсайты, практики, суть методов работы над собой без лирики. Подписывайтесь на Blucify — место, где счастье и саморазвитие доступны каждому🤍