⚕ Поддержка психического здоровья ✓ Регулярная тренировка мозга чтением новой информации помогает поддерживать этот орган в постоянном тонусе. © Доктор психологических и биологических наук Н. В. Черниговская заявляет: ➥ «Лучшее, что человек может сделать для своего организма — нагружать мозг сложной работой. В результате этого образуются новые нейронные связи и улучшается нейропластичность, благодаря чему человек может разносторонне оценивать любую ситуацию»