​​▒ Перфекционизм – это желание сделать всё «идеально», а по сути – это просто невротически завышенные требования человека к самому себе и его страх перед негативной оценкой. ❐ Давайте запомним несколько фактов: ① «Идеального» не существует в природе; ② Всегда можно сделать лучше; ③ Вы никогда не узнаете, что на самом деле «лучше», поскольку у каждого всё равно будет своё мнение на этот счёт.