Встретила на просторах интернета стенания что с АИТ набираешь килограммы из воздуха (не из воздуха, конечно, но подтвеждаю, очень быстро). Поэтому расскажу по какой методике мы худели с мужем. Кому не нужно, не читайте, очень много букв.