Я от природы человек без талии и с плоской, вислой задницей. Знаете, такой невнятный столбик, который переходит в красивые ноги. А под ягодицами нет выемки, плоская. Поэтому качаюсь и питаюсь так, чтобы шире были плечи и задница. Чтобы визуально хотя бы я не была столбиком. И вот впервые за много лет я получила жопу, которая мне нравится: ровная по тону, появился перепад под задницей, наконец не плоская, а я не столбик. И теперь понимаю тех фитоняшек, которые готовы из трусов выпрыгнуть, чтобы всем показать и тычут своим задом в камеру. Господи, столько в этой заднице труда, чтобы она наконец перестала быть плоской, хоть вам разок покажу😅