У меня сегодня ДР. Мой вагончик весело несётся к категории 40+. И это отлично, так как из возраста неопределённости я наконец попаду в милфы😃. И вот что я скажу, девочки: 1. Красота, моложавость и здоровье не одно и тоже. Я хочу в 75 лет быть способной пробежать 10 км и пару-тройку раз подтянуться, а не выглядеть на 30 лет моложе. Надеюсь, я с возрастом не отъеду кукухой на почве «омоложения». 2. Всегда в любом возрасте нужно узнавать новое и учиться. Признавать свои ошибки и глупость. Особенно сейчас. Отупеть можно буквально за год. Я в принципе не очень боюсь смерти, но мне страшно потерять разум. 3. Уход за собой вне пределов базовой гигиены, опрятности — не обязанность, а хобби. Не имеющее возраста и пола. И оно должно приносить удовольствие. 4. Нас задевает слишком многое. Ко всему в жизни — хорошему и плохому — нужно относиться спокойнее. Не потому, что ты чёрствое говно. Всплески эмоций отжирают ресурс. 5. Небольшие ежедневные усилия всегда приносят больше результатов, чем однократные «подвиги». 6. Красота в глазах смотрящего. Я познакомилась с моим конвенционально привлекательным мужем, который может уболтать любого, когда состояние моей кожи было как на первом фото в этом посте. Полюбил он меня точно не за прекрасную кожу или идеальную внешность. 7. Можно поправить почти всё, главное делать всё что можешь, и пусть будет что будет. 8. Наприседать 🍑 не поздно и в сорокет. В большинстве случаев «поздно», пока мы не умерли, — в наших головах. 9. Когда мы умрём, от нас ничего не останется, наши гены растворятся в поколениях. Наши имена быстро забудутся, как бы славны они не были при жизни. Но частички хорошего, что мы принесли в мир, в общество, обезличенно будут жить в других людях. Как звёздная пыль, из которой состоят наши тела и в которую они очень скоро вернутся.