Фрагмент сегодняшней тренировки по работе с мышцами пресса. Я показываю связь таза и грудной клетки через мышцы живота. Мои клиенты, которые со мной уже давно, называют такие тренировки «джедайскими»😁 #тренировкипоабонементу