Фитнес и питание
2357
@coralfit
Персональный тренер по скандинавской ходьбе и пилатес дает интересные практические советы по движению и питанию.
Фитнес и питание
Дорогого стоит выражение “Ты – то, что ты ешь”.
Контролируйте количество потребляемой пищи и ее качество.
⏱ Время чтения 1 мин
#советытренера
@CoralFit