Обложка канала

Фитнес и питание

2357 @coralfit

Персональный тренер по скандинавской ходьбе и пилатес дает интересные практические советы по движению и питанию.

Фитнес и питание

7 лет назад
Открыть в
Наши руки не для скуки.😁

Увы, на сегодняшний день многие девушки стремятся быстро похудеть (за неделю) сидя на разных диетах или наоборот также быстро набрать вес. Я уже молчу какой это вред для организма, но и для кожи ничего хорошего – она начинает обвисать, так как ухудшаются метаболические функции.

Время чтения 1 мин

#советытренера
@CoralFit