​​Свекольный салат с рукколой
Многие из вас знают, что я периодически провожу фестиваль очистки и там делюсь лучшими рецептами для достижения наилучших результатов. И сегодня решила раскрыть один рецептик из этой программы.
Главное делается очень просто и быстро. А насыщенность клетчаткой, омегой и т.д. делает свое правильное дело😁

Ингредиенты:
Руккола
отварная свекла
орешки
йогурт натуральный
соевый соус
чеснок
лимонный сок

Приготовление:
На тарелку выложить рукколу
полить йогуртом смешанным с 1 чайной ложкой соевого соуса.
Сверху выложить отварную свеклу, мелко нарубленный чеснок, сбрызнуть лимонным соком, посыпать орешками.

Приятного аппетита!

#вкуснополезно
@CoralFit