Определяем ценности✅

Чтобы начать что-то делать, необходимо понять, зачем. Напиши рядом с каждой целью ответ: зачем мне это? В чем ценность плана? Если причин будет несколько, даже лучше. Затем напиши цену достижения задачи, чтобы понять, какова ценность.

Например, хочешь выучить английский. Цена – ежедневно заниматься минимум час. Поначалу кажется высокой, но зависит от ценности. Пример плохой ценности: «Его учат все, я тоже должен». Хорошие причины: «Получить новую работу», «Путешествовать», даже «Посмотреть в оригинале любимые сериалы». Если цель действительно твоя, не навязанная, ценность всегда будет превышать затраченные усилия. Найти достойную причину двигаться к цели не выходит? Задумайся, нужно ли оно тебе.