Обложка канала

Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ

Конфликтология. Телесно-ориентированная терапия. Гештальт-терапия. То, что вас волнует, как с этим справиться и начать Жить.

Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ

3 года назад
Открыть в
Вы помните, что через неделю у меня день рождения? Я уже вовсю готовлюсь 🥰 Читаю вот статьи, например, о том, что мне теперь нужно знать: https://t.me/dushechkacosm/1336
О косметике с Ишуткиной

Что надо знать о пигментации к 30+ годам☺️ ✅пигментация-это всегда нарушение антиоксидантной функции кожи. Не хватает ей собственных ресурсов для защиты от УФ, загрязнений, травм! Значит надо ей помочь: использовать в уходе кремы и сыворотки , которые содержат витамин С( любую форму, можно несколько), витамин Е, глутатион, резвератрол, супероксиддисмутазу, экстракты листка оливы, розмарина. А лучше несколько антиоксидантов сразу! ✅пигментация часто вызвана внутренними причинами и чаще всего гормональными: беременность, приём оральных контрацептивов. Частенько пигментация, возникшая после беременности уходит в течение года после 👌🏻Также может возникать на фоне приема лекарств. Надо внимательно читать инструкцию. ✅Солнцезащита-ключевой фактор в провокации и развития пигментации. Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО наряду с другими процедурами и косметикой используем солнцезащитный крем. … Предлагаю сегодня в комментариях поделиться вашими любимыми солнцезащитными кремами⬇️ #душечка_пигментация

Telegram