Какой классный вопрос! Я бы говорила о том, что каких-то общепринятых критериев нет. Так, чтоб приложить их к каждому человеку и понять — ага, вот этот вот себя знает, а этот — совсем нет. Скорее есть пул вопросов, которые каждому полезно задать себе: Что делает меня по-настоящему счастливым? Где я хочу быть через 5-10 лет? Что делать? Какая моя цель в жизни? Что я хочу оставить после себя? Что я могу сказать о своих друзьях и нашей дружбе? Во что я искренне верю? Чем я на самом деле люблю заниматься? Почему? Чем я могу особенно гордиться? Кто я? Что такое любовь? Что меня раздражает? Почему? О чем я больше всего сожалею? Что способно меня удивить? Это лишь пример, лишь несколько вопросов, которые полезно задавать себе периодически. Эти же вопросы можно задавать детям для установления более крепкой эмоциональной связи ❤️