Все ответы, все решения уже есть в нас. Невозможно научить человека быть счастливым. Невозможно научить быть собой. Если вы повторяете путь успеха другого человека по шагам — вы не становитесь собой, вы становитесь им. Поэтому важно не научиться «как у других» — а узнать — а как у меня? Вообще одна из основных задач психотерапии — узнать как устроен именно ты. Не жить «как надо». Не следовать установкам и интроектам, а понять — я хочу вот так вот, и мне с этим хорошо. Вокруг мы слышим различные чужие стратегии: - надо обязательно завести пятерых детей/дети это обуза; - женщина должна быть слабой хранительницей очага/женщины сейчас зарабатывают больше мужчин — должна и ты; - нужно думать только о себе/в социуме мы всегда должны оглядываться на других, чтобы жить комфортно; - зарабатывать деньги сложно/большие деньги — это просто. Нет никаких должен, надо, обязательно! Никто не знает, как нужно тебе — ни окружающие, ни блогер в интернете, ни самые умные книжки, ни психолог — всё это есть в тебе. И если сейчас пока что вы не знаете — чего я хочу и как — это не повод узнавать у других чего хотят они. Это повод лучше узнать себя. Мне пришла в голову идея организовать закрытый психологический клуб на тему агрессии, внутренних опор, эмоций и чувства защищённости. Интересно вам будет такое?