Если вам трудно выполнять движения глазами и не отвлекаться/не сбиваться, вам может помочь это видео. Завтра мы с вами здесь выполним расстановочное упражнение для проживания трудного. Помните, что жизнь происходит здесь и сейчас каждый день. Замечайте, что вы продолжаете дышать, любить, быть любимыми. Ваша душа по-прежнему сильная и несломленная.