Ты очень красивая девушка, никогда не брей свои усики.* Или работа с Внутренним Критиком. *Из книги «Самосотрадание» Кристин Нефф. Давайте сегодня поработаем с внутренним критиком. Возьмите лист бумаги и нарисуйте тот самый внутренний голос, который вечно вами недоволен. Вы можете нарисовать какое-то чудовище, или злодея, или это может быть животное, или точка, или клякса. То, как вы сейчас чувствуете. Любого цвета и размера. Напишите рядом — какой он, ваш критик. Злой. Плохой. Нелюбящий. Грустный. Неуверенный. Не убирайте рисунок далеко, возьмите его с собой на вебинар «Тело и Желания». Там мы продолжим работу с ним ♥️ Вы, кстати, придёте на вебинар? Готовы работать с телесными зажимами?