Обложка канала

Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ

Конфликтология. Телесно-ориентированная терапия. Гештальт-терапия. То, что вас волнует, как с этим справиться и начать Жить.

Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ

4 года назад
Открыть в
Многие из нас боятся сближаться с другими людьми. Доверять, открываться. Близость с другим всегда будет связана с каким-то нашим страхом. Как минимум потому что у нас всех есть психика и есть некоторый опыт — он разный, и мы в той или иной мере его проецируем, пытаясь выстроить некоторую безопасность. Осознавание и понимание (принятие) этого страха обеспечивает нормальное замедление и возможность быть чувствительным — к себе и другому, к тому что появляется в контакте. Когда страха много — мы топчемся и топчемся на месте рядом с Другим, не решаясь подойти. Этот страх всегда связан с потерей чувствительности к себе и другим. К непониманию своих чувств. Поэтому приближение всегда содержит парадокс — между страхом и любопытством, между замиранием и высокой энергией, между замедлением и риском, между повторением старого и созданием нового. Нам хочется сблизиться, но что-то не даёт. Бывало такое?