О медитации как игре
https://youtu.be/IAUB4NHQR18 📹
Можно вообще ничего не практиковать, а сесть в медитацию и «всё обо всём Себе» тебе станет ясно.
У каждого свои ключики к СЕБЕ, но в конечном итоге всё равно «приходишь» к медитации. Переключившись на внутреннее созерцание собственного восприятия, можно исследовать и закрепляться в том, что ещё «неизвестно», чего ещё никогда не было описано и что описать в словах в принципе невозможно. Это личный опыт, каждый может проверить и найти собственный «ключик» от двери, которой и нет.
•
📶 Игра-погружение • ИНСТРУКЦИЯ К СЕБЕ.
📶 Простая техника медитации для начинающих.
📶 Медитация при любых обстоятельствах или практика телесной осознанности.
•
🚩 Иммерсивное путешествие по Байкалу с 28 июля по 4 августа •КТО ТЫ• вспомним.
