​​9 дней сухого голода. Итоги
#тело #сознание

В 2018 году у меня были некоторые проблемы в плане ЖКТ. Я делал кучу анализов и после проверял результаты. Все мои проблемы после первого голода были решены и даже улучшились почти все показатели в клиническом анализе крови. Сейчас я ехал не по здоровью и не делал ничего, поэтому дать какие-то весомые доказательства скептикам не могу. Сухой голод лечит очень многое, и я общался с людьми, которые так победили разные опухоли, артриты, какие-то аутоиммунные болячки и даже рак. Но голод – не только метод избавления от проблем, а ещё отдых, восстановление и очистка всех систем организма.

Напишу свои выводы, хотя они будут строго субъективны.

Общее. Я снова стал немного другим человеком. Голод меняет. Проясняется сознание, меняется взгляд на мир и вообще всё. По-другому смотришь на очень многие вещи, на себя, на природу. Внутри появляется радость, лёгкость и какая-то свежесть. Появляется вкус к жизни, улучшается настроение. Тревоги уходят. Ощущаешь рост осознанности. Я всё чаще нахожусь в настоящем моменте. Легче идёт медитация, быстрее приходит состояние, уходишь глубже. Пересматриваешь установки. Меняется само мышление, но я не могу описать как. Ты думаешь больше о чём-то глобальном и меньше о всякой ерунде. Хотя мозг иногда и подсовывает дурацкие мысли, сейчас я отсекаю их быстрее. Лишние желания, которые меня тревожили снова отвалились. Например, я снова принял решение не менять машину, ибо по факту она мне не нужна😜 Приходит много инсайтов и интересных мыслей, которые хочется записывать. Проще стало останавливать внутренний диалог. Я стал ещё спокойнее и добрее. Больше наслаждаюсь жизнью. Снова сильный позыв к активным действиям в работе, спорте, образе жизни, творчестве и куча планов.

Здоровье. Голод меняет тело на генетическом уровне. Включает одни гены и выключает другие, меняется само качество клеток организма. Я считаю, что обладаю сейчас абсолютным здоровьем. Даже дочистил печень. Сказали, что напряжения в печени у меня больше нет, а кровь после пиявок на выходе из области печёнки лилась светлая и прозрачная. В 2018 она была чёрная и в сгустках. Я лучше чувствую своё тело. Получил массажи и процедуры от профессионалов, которых больше нигде не получишь. Просто потому, что эти методики никто не знает. Банки, пиявки, пчёлы, медовый массаж и прочее. Качественно промяли всё тело и внутренние органы, расслабили все зажатые мышцы. При желании расслабляюсь сейчас очень быстро.

Эффективность. Обнулился по полной. Произошла перезагрузка тела и мозга. Есть мысли, что ещё поменять в образе жизни. Стал эффективнее и «чётче». Есть задача – беру и решаю. Я знаю, куда я иду и зачем. Получил ответы на все свои вопросы. Они просто сами пришли мне почему-то на пятый день голода. Знаю, что мне надо сейчас делать, а чего – нет. Считаю, что всем надо иногда обнуляться и просто быть собой. Для себя я нашёл идеальный способ это делать – Алтай и 9 дней СГ.

Чувства. Обострились все органы чувств. Обоняние, зрение и слух стали лучше. По мне, ещё усиливается интуиция, хотя это очень субъективно. Иногда чувствую, что конкретно мне надо сделать. За городом больше наслаждаешься природой и общаешься с ней. Более тонко воспринимаешь красоту окружающей среды. Замечаешь больше, восторгаешься сильнее. Просто в кайф посидеть посозерцать мир. Причём долго.

Пост вновь не влез в тг. Целиком тут:
https://mindcompass.ru/9-dnej-suhogo-goloda-itogi/

@compastg Компас
https://mindcompass.ru/