😍Друзья! В декабре мы завершили программу СУП ( система управления психикой), которая проходила онлайн. ❓Если у вас стоит вопрос: ✔️повышения уровня своей энергии ✔️уборки прокрастинации и откладывания ✔️усиления самодисциплины и "подумал и сделал" ✔️снижения уровня тревожности, агрессивности и эмоциональности ✔️повышения витальной, жизненной силы Предлагаем вам приобрести абонемент на доступ к эфирам клуба, где вы получаете : Более 150 видео утренних комплексов зарядки и психологической настройки на день: ⁃ упражнения для снятия мышечных зажимов и расслабления тела ⁃ зарядку красоты, массаж лица ⁃ дыхательные практики, ⁃ упражнения для легкого пробуждения, лимфогимнастика ⁃ упражнения для мозга, межполушарных связей и развития внимания ⁃ практики, развивающие чувствительность и состояния благодарности и принятия Более 100 эфиров, которые помогут начать системно планировать и применять психологические практики для самонастройки эмоциональной сферы:  ⁃ Ведение дневника  ⁃ Практики и упражнения для работы с личными целями  ⁃ Работа с противоречиями и вторичными выгодами, которые мешают достичь желаемого  ⁃ Практики, которые помогают убрать лень, прокрастинацию, постоянное откладывание важных дел  ⁃ Планирование недели и подведение итогов  ⁃ Постановка задачи месяца и анализ итогов  ⁃ Практики телесной чувствительности и системы управления гормонами Более 50 эфиров арт-терапии:  ⁃ Изотерапия через рисунки и бессознательные образы  ⁃ Эмоционально-образная терапия через тело и телесную чувствительность  ⁃ Сказкотерапия: разбор и анализ известных сказок, написание индивидуальных целительных и терапевтических сказок ❇️Есть три варианта : доступ к клубу на 3,6,12 месяцев! 👉 https://communitysup.com/sup/ Помните, что любые проблемы - это ваши возможности и новые варианты. А вот пользоваться ими - это ваш выбор в сторону СУПа 👍