Обложка канала

СУП (Система Управления Психикой)

Психосоматика, телесно-ориентированные упражнения, практики для сознания и подсознания

СУП (Система Управления Психикой)

4 года назад
Открыть в
🔺Куда деть тревогу женщинам? Чем больше мы тревожимся, переживаем и боимся - тем сильнее мы распространяем этот вирус вокруг: в круг нашей семьи и детей, которые моментально показывают своим поведением наши чувства, в круг родных, близких, коллег. И тем самым повышаем градус напряжённости вокруг. А это нам разве поможет сейчас? Мы сделаем себя слабее, а их уязвимее. А что действительно нужно и нам и нашему миру сегодня? Опора, сила духа, уверенность, принятие и любовь. Пришло время обрести ее внутри себя и заражать этим состоянием всех вокруг. Как минимум свою семью, любимого человека, детей. Есть простое правило в психологии: перестать тревожиться и переживать из-за событий, которые ты не можешь контролировать и влиять на то, на что ты действительно можешь повлиять. Да, ты сейчас не можешь остановить войну. Но ты можешь повлиять на то сколько любви будет в твоих простых ежедневных действиях. 🍁 Ты можешь повлиять на то, с каким состоянием проводишь детей в школу и садик, а мужа на работу. 🍁 Ты можешь поработать с клиентом так, чтобы на его сердце стало теплее и радостнее. 🍁 Ты можешь улыбнуться продавщице в магазине и пожелать ей доброго дня. 🍁 Ты можешь поиграть со своими детьми вечером так, чтобы они чувствовали твою любовь и заботу. 🍁 Ты можешь приготовить ужин вкуснее и вложить в него свои благословения любимым. 🍁 Ты можешь выслушать своих родных и родственников, которым очень тревожно, и не осуждать их, даже если твое мнение не совпадает с их взглядами. 🍁 Ты можешь говорить своим детям перед сном и когда их будишь утром: «Я люблю тебя, ты важен для меня, нашей семьи и этого мира. В твоем сердце много любви и талантов, данных Богом. Я желаю тебе их раскрыть. Я благословляю тебя на счастливую судьбу.» А когда любви в твоем сердце будет больше - ее будет больше в твоей семье - ее будет больше в твоем городе, твоей стране - ее будет больше в мире. Война сама остановиться. Потому что война - это отсутствие любви, прежде всего в нас самих. Где взять любовь, когда самой не хватает? Просто начать отдавать. Пробуждайся, дорогая моя женщина и исцеляй своим состоянием мир, через простые ежедневные действия. Ты это можешь ❤️