Обложка канала

СУП (Система Управления Психикой)

Психосоматика, телесно-ориентированные упражнения, практики для сознания и подсознания

СУП (Система Управления Психикой)

4 года назад
Открыть в
🗯🗯🗯 Если постоянно идти лишь на состоянии кайфа и удовольствия - это путь в никуда! Эго удовлетворить невозможно! Оно всегда будет требовать: "ЕЩЁ! ЕЩЁ!" ❗️Есть даже исследования психологов, что те люди, которые постоянно гонятся за удовольствием, быстрее других утрачивают желание жить. Истинный же смысл нашей жизни в том, чтобы РАЗВИВАТЬ ВНУТРЕННИЙ МИР и СЛУЖИТЬ ДРУГИМ ЛЮДЯМ. Попробуйте в течение 10 - 20 дней делать ☑️ПРАКТИКУ: каждое утро выбирайте какого-то близкого, значимого для вас, человека и мысленно желайте ему здоровья, благополучия, процветания... В течение дня неоднократно направляйте внимание в его сторону, старайтесь отмечать сильные стороны, хорошие качества, достижения... Регулярно практикуя это упражнение, вы сами заметите: насколько теплее станет на душе и удастся обрести новые смыслы и желание жить и развиваться.