Обложка канала

СУП (Система Управления Психикой)

Психосоматика, телесно-ориентированные упражнения, практики для сознания и подсознания

СУП (Система Управления Психикой)

4 года назад
Открыть в
Ребята, 1 июля старт нашего Проекта СУП - СИСТЕМА УПРАВЛЕНИЯ ПСИХИКОЙ По идее, сейчас надо рассказать, как это круто, классно и что эта программа меняет жизнь. Но мы этого делать не будем и скажем другое. Мы все стремимся к развитию, богатству, счастью и самореализации. Только для многих это останется несбыточной мечтой. Так как человек: - не верит в себя - у него мало сил и энергии - он пытается понять (а на самом деле, заморачивается ещё больше) - он не пытается действовать - он сидит и только ожидает... - да, забыли про желание волшебной таблетки... А ведь, счастье, любовь и богатство - это не удел избранных, это удел тех, кто трудится над собой. Вот так плавно мы пришли к такому формату, где нет ЛЕКЦИЙ, умных речей, где никто не лезет в душу и не поучает, а есть всего лишь 5 действий каждый день: ✅зарядка и настройка на день ✅ведение дневника ✅чтение классической литературы ✅планирование дня и будущего + анализ прошлого ✅психопрактики, включая медитации и молитвы + работа с родом 🙌Всего лишь 5 действий, которые мы совершаем ежедневно по будням, в выходные отдыхаем. И все эти практики мы делаем он-лайн. Это меняет человека не на словах, так как он начинает трудиться. По-настоящему... Он видит себя реального в такие моменты... Он осознает себя и быстрее начинает пробуждаться. Все эфиры проходят в закрытом Телеграм канале. Для тех, кто не успевает или живет в другом регионе ЗАПИСИ СОХРАНЯЮТСЯ. ПРОГРАММА СУП: ▪️Понедельник 6:00 Ника -зарядка «Укоренение» 21:00 Тимур- Планирование ▪️Вторник 6:00 Ника- Сердечная зарядка Тимур- упражнения, направленные на укрепление эмоционального интеллекта ▪️Среда 6:00 Ника – Умная зарядка Тимур- упражнения, направленные на укрепление эмоционального интеллекта ▪️Четверг 6:00 Оля -Дыхательные практики 21:00 Ника – Арт-терапия или Сказкотерапия ▪️Пятница 6:00 Ольга – Зарядка красотой 21:00 Тимур – Итоги недели, анализ РЕГИСТРАЦИЯ https://communitysup.com