🤯Вспомните, как часто вы становитесь заложниками собственных негативных эмоций? 😕Когда внезапно вас поглощала то обида, то тревога,то вспышка агрессии? ⚡️Когда вы срывались на близких или они срывались на вас? Негативные чувства отравляют нашу жизнь и здоровье. Их нельзя обесценивать, но и отпустить их не получается: уходит много времени на то,чтобы усмирить злость, забыть обиду или перестать испытывать чувство вины. ⠀ ☝🏻 Умение управлять эмоциями,не подавляя их - не особый дар. Этому можно и нужно учиться абсолютно всем! ⠀ 📅 10 марта психолог Александр Шахов, мнению которого доверяют более 3 млн подписчиков, проведет бесплатный вебинар «Эмотология: способ избавления от обид» ⠀ На вебинаре вы узнаете как формируется обида. ▫️ Поймете, почему мы тащим ее сквозь время. ▫️ Научитесь освобождаться от обид с помощью эффективных практик. ▫️ Познакомитесь с новой востребованной профессией эмотолога. ⠀ Начните жить в гармонии со своими эмоциями! Регистрируйтесь на вебинар по ссылке