​​Ну что, готов начать бегать с понедельника❓
Представьте, что следующие три недели вы будете вставать в 6 утра и бегать. Улучшите фигуру, станете энергичнее и выносливее, познакомитесь с единомышленниками и при этом получите удовольствие, даже если сейчас покрываетесь мурашками ужаса от одной мысли о беге.
Ближайший старт программы — 18 февраля (понедельник)

🎽Что тебя ждёт?
Ежедневная тренировка вместе с тренером в удобном районе. За 21 день ты сформируешь привычку бегать с удовольствием, даже если никогда раньше не бегал. В любую погоду ты будете перебарывать лень и с легкостью выходить на пробежку.

Пробежка длится 35 минут и включает в себя разминку, бег 10–15 минут и растяжку. Первые дни ставим технику, следим за дыханием и бегаем вместе. Группы 7-15 человек.

🏟Где тебя это ждёт?
В 11 районах Санкт-Петербурга

💸Стоимость: Оплата программы обязательная, но не фиксированная. На последнем занятии с тренером вы платите столько, сколько посчитаете нужным.

Чтобы узнать подробности программы и записаться в группу своего района или онлайн-группу, переходите по ссылке