​​Как снижение стресса помогает помолодеть Стресс – штука вредная. Оказывается, то, насколько часто и много мы нервничаем, напрямую влияет на наш биологический возраст. Ученые из Медицинской школы Гарвардского университета и Университета Дьюка проанализировали изменения биологического возраста у людей и мышей в ответ на различные стрессовые ситуации. Исследователи выяснили, что уменьшение уровня стресса в повседневной жизни способно в кратчайшие сроки повернуть биологический возраст вспять. Читать далее: https://clck.ru/34Epkj @chemrarpharma #новости #медицина #наука