Приключения для домоседов Получение нового опыта/впечатлений — одна из самых важных для меня ценностей. Новые переживания делают жизнь ярче и по-хорошему страннее, помогают перезагружаться, ну и укрепляют мой образ себя как человека, живущего по-полной. Но есть проблема — я большой интроверт, не очень легка на подъем, да и с регулярной подачей энергии из-за биполярки все сложно. А еще я быстро истощаюсь от передоза впечатлений, так что то и дело порхать с иммерсивной выставки в аэротрубу даже в хорошие периоды не получается. Поэтому я решила брать не количеством, а регулярностью и придумала для себя практику «12 опытов». Суть в том, чтобы раз в месяц пробовать что-то такое эдакое. Эдакое может включать разные вещи, в зависимости от ваших предпочтений. В мои опыты, например, в разное время входили: неделя на сойленте (это такой универсальный заменитель еды), экскурсия по певчим птицам, игра в го, упражнения на балансире, сбор чат-бота своими руками, дрэг-шоу и мытье слона. У вас может быть другой набор. Этот подход хорош тем, что не приходится часто тащить себя за шкирку за впечатлениями — раскачаться на один новый экспириенс в месяц можно даже при низком тонусе. И при этом 12 необычных опытов за год — это достаточно много, чтобы добавить красок или даже изменить взгляды на жизнь. Ну и в следующем декабре, когда оверачиверы в соцсетях, как обычно, будут делиться своим ослепительным совершенством, будет приятно посмотреть на этот список и вспомнить, что год прошел интересно и разнообразно.