Готовлю статью для РБК о том, когда желание сменить работу оправдано, а когда- просто блажь. Интересно ваше мнение и истории. Я выделяю 2 причины выгорания- накопившуюся усталость и потерю смыслов. Поделитесь в комментариях, как вы отличаете усталость от потери смыслов в работе? И можете вспомнить, что в последний раз вам помогло справиться и с тем, и с другим состоянием? Например, мне помогает справляться с усталостью наполняющее общение с близкими по духу людьми, сон, массажи, прогулки на природе, дни тишины без гаджетов. А пережить потерю смыслов помогает практика паузы и осмысление прожитого и уже реализованных проектов, работа с терапевтами разных направлений, общение с самореализовывающимися людьми и через призму их опыта свежий взгляд на свой. Очень жду ваших наблюдений!