​​УКРЕПЛЯЕМ СОСУДЫ НА ЛИЦЕ 1. Питье ромашкового или зеленого чая (напитки хорошо снимают стресс и разгружают сосудистую сетку). 2. Употребление продуктов с калием (морская капуста, шпинат, изюм, чернослив). 3. Восполнение недостатка железа. Для этого стоит есть побольше мяса, субпродуктов. 4. Способствуют упругости сосудов продукты, которые содержат аминокислоты (чеснок, свежие овощи, морская рыба, мясо). 5. Хорошо влияет на сосудистую систему клетчатка, так как она поглощает и выводит из организма вредные, токсические вещества. Также она делает стенки капилляров более крепкими и нормализует кровяное давление.