​​МЕДИТАЦИЯ НА ОТКРЫТИЕ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА Среди семи чакр, имеющих одинаково важное значение для человеческого организма, чаще других упоминают шестую чакру - чакру под названием "Аджна". Этот энергетический центр располагается промеж бровей человека, поэтому ее называют "Третьим глазом". Считается, что медитация на эту чакру позволяет раскрыть дар ясновидения. ✅ПРАКТИКА 👉 Присядьте на подушку, скрестив ноги. Изначально сфокусируйтесь на дыхании. 👉 Затем сфокусируйте свое внимание на воображаемой точке между бровей, представив энергетическое колесо цвета индиго. Не пытайтесь контролировать возникающие в вашей голове мысли. Если они становятся навязчивее, сфокусируйтесь еще сильнее на чакре анджа. 👉 Через некоторое время Ваше сознание начнет постепенно погружаться в тишину, а паузы между спонтанными мыслями будут становиться все длиннее и длиннее. 👉 Для того чтобы медитация была успешной, можно закрыть глаза и повторять мантру, соответствующую чакре анджа. Эта мантра звучит примерно как слово "ШАМ" с протяжным "а" или "ОМ". Продолжайте ментально концентрироваться на точке между бровей, визуализируя синее колесо энергии. Если научиться правильной медитации на чакру анджа, можно, если не заполучить экстрасенсорные способности и дар ясновидения, то, по крайней мере, значительным образом развить свою интуицию. А это способность видеть дальше и больше других.