​​ПОЛЬЗА ОГУРЦОВ огурцы являются отличным продуктом для похудения. Они низкокалорийные, занимают большой объем в желудке, что позволяет быстро насытиться, обладают мочегонным эффектом.Это убирает отеки и выводит лишнюю влагу из организма. Если ваши параметры увеличены из-за застоя жидкости в организме, то огурцы для вас идеальный вариант. Они хорошо увлажняют кожу, выводят токсины, облегчают работу почек. Огурцы обладают и другими ценными свойствами: 👉 снижают уровень сахара в крови; 👉 выводят вредный холестерин; 👉 нейтрализуют повышенную кислотность; 👉 поддерживают здоровье почек; 👉 помогают нормализовать сердечный ритм; 👉 снижают отёчность. Употреблять огурцы можно в свежем виде: в салатах, в лимонадах, а еще очень вкусны малосольные огурчики.