16 ФАКТОВ О ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЕ1. Черноплодная рябина - это гибрид аронии и рябины обыкновенной (автор И.В.Мичурин).
2. Родиной аронии является Северная Америка, откуда она была завезена в Европу в начале 18 века, а спустя 100 лет оказалась в России.
3. В черноплодной рябине обнаруживают витамины С, В, Е, К, Р, бета-каротин, макро и микроэлементы (медь, бор, железо, марганец и др.), сахарозу, глюкозу, фруктозу, пектиновые и дубильные вещества.
4. Черноплодная рябина - лидер среди ягод по содержанию витамина С.
5. Благодаря высокому содержанию витамина Р, черноплодная рябина укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает их эластичность.
6. В ягодах много йода, что позволяет использовать их для улучшения работы щитовидной железы.
7. Благодаря пектинам, черноплодная рябина выводит из организма тяжелые металлы и радионуклиды.
8. Железо в составе рябины предупреждает развитие анемии.
9. Черноплодная рябина эффективна при лечении гипертонии на начальной стадии.
10. Ягоды снижают уровень холестерина в крови.
11. Листья черноплодной рябины обладают желчегонным, кровеостанавливающим, гепатопротекторным, противовоспалительным и мочегонным действием.
12. Ягоды рябины будут полезны беременным для снижения токсикоза.
13. Рябина полезна при диарее (обладает закрепляющим эффектом).
14. Повышает кислотность желудка и будет полезна при гастрите с пониженной кислотностью.
15. Ягоды уменьшают кровотечение при обильной менструации.
16. Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка, тромбофлебит, варикоз, повышенная свертываемость крови.
